膝を悪くしてから、しばらく遠出というか、あまり乗ってなかった自転車。 天気が良くて、気持ち良かったので、思わず乗って、川までひとっ走り! 途中で休憩して、ぼ~っと草野球を見て、買い物して帰ってきた。 帰宅して、シャワー浴びたら、頭皮が痛い!日…
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