思いっきりコロナ太りになってしまいました・・。
僕は体調が悪くなると食欲が無くなるタイプではなくて、
逆に沢山食べて元気を出すタイプで、
食欲が無くなったら、いよいよヤバい状態なのですが、
今回の自宅待機期間中は食欲はあったので、
食べよう！食べなきゃ！！と思って、
元気な時の２倍近くor２倍以上の食事を食べた。
自宅待機期間中なので家から全く出れなかったのと、
コロナ回復後も倦怠感で食事以外は殆ど寝ていたので、
食べたものが身体についたようです・・(苦笑)。
特にウエストについてしまって、
ベルトしないとユルユルだったズボンがあるのですが、
ベルトしなくても落ちなくなりました・・。
数年前に健康診断で引っかかった時、
ダイエットトマトスープと消化酵素で13㎏減らして、
その後、数キロ戻ってしまったのですが、
それ以上は増えないようにキープしていたのですが、
今回はちょっとヤバいです。ちょっと戻さないと。
ちなみに、体重計に乗るのが怖くて乗っていないので、
何キロ増えているか。
