我慢しないと身体がやばい・・。

今まで、ご飯は家だと茶碗に二杯くらい、

外では大盛特盛サイズ、

食パンだと４枚くらい、

サンドウィッチだと４つくらい、

　※サンドウィッチは3つ入りとかを４セット。

素麺、蕎麦、パスタ等は400〜600gくらいを

一回で食べたので、

我ながら我慢が難しいだろうな。

そもそも食べ過ぎだったのですが。